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Bei uns trainierst du im best ausgestatteten Gym der gesamten Region

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Das CoSaH Personal Training-Studio in Solothurn ist ausgestattet mit dem besten und variantenreichsten Equipment, um optimale Fortschritte zu ermöglichen. Top Marken wie Eleiko (Schweden), Atlantis (Kanada) und Westside Barbell (USA) sind vertreten bei uns.

In unserem Gym befinden sich:

  • Geräte für alle Muskelgruppen, die man so in der Schweiz fast nicht findet, spezifisch für Muskelaufbau, Körperfettreduktion, sportliche Leistungsfähigkeit und weiterführende Rehabilitation
  • über 20 verschiedene Spezialhanteln und verschiedene olympisch standardisierte Langhanteln für das reguläre Krafttraining, olympisches Gewichtheben (mit Plattform) und Powerlifting
  • Tools für Griffkraft, Rumpfkraft, Nackentraining und exzentrisches Training, welche spezifisch auch bei Rehabilitation und sportspezifischem Training zum Einsatz kommen
  • über 15 Griffarten für Ruder- und Latzug-Variationen und über 15 verschiedene Griffarten für Klimmzüge, für das Rückentraining und gesunde Schultern
  • Spezialtools für Sprünge, Schnelligkeitstraining und Poweroutput, im Einsatz für verschiedene Team- und Einzelsportarten
  • Modified Strongman Equipment für den Übertrag von Krafttraining in Alltag und Sport, dazu in-house Rasen
  • Verschiedene Konditionierungsgeräte für das Training des Herzkreislaufsystems, für Körperfettreduktion und Konditionierung im Sport

So kann für jeden Kunden das Training individuell, spezifisch und auf seine Bedürfnisse zugeschnitten, geplant und ausgeführt werden. Egal ob das Ziel Körperfettreduktion ist, Muskelaufbau für spezifische Körperpartien primärer Fokus oder ein struktureller Aufbau nötig ist nach einer Verletzung, wir haben die Tools und das Know-how um dich auf das nächste Level zu bringen.