Personal Training: Deine Ziele & unsere Dienstleistungen
Ein Überblick über unsere Angebote
Hol dir das Know-How mit MN Training Systems
MN Training Systems ist das Betriebssystem der Continuum Strength and Health AG und hilft unseren Kunden die unterschiedlichsten Ziele so effizient wie möglich zu erreichen. Dieses ganzheitliche Trainings System und das dazugehörige Know-how möchte ich, mit Hilfe von Seminaren, Konsultationen und Mentorships, anderen Trainer zugänglich machen.
Dabei werden alle relevanten Themen für Personal-, Athletik- oder Fitness Trainer behandelt, wie Eingangstests, Trainingsplanung, Übungsausführung, Mikroperiodisierung, Ernährungsberatung, Mikronährstoffversorgung, Trainingsmethoden u.v.m.
Die MNTS Seminarreihe bildet die Grundlage, wobei in Konsultationen ein spezifisches Themengebiet besprochen oder zusätzlich bei Mentorships ein noch tieferer Einblick in unsere Arbeit bei CoSaH gemacht werden kann.